%20(1).png)
%20(561%20x%20800%20px)%20(1).png)
Faktum är att mycket av hur vi åldras inte är förutbestämt.
Det är aldrig för sent att göra en positiv förändring!
Epegenitik
Forskningen visar att generna bara står för cirka 20–30 % av hur vi mår och åldras. Resterande 70–80 % påverkas av livsstil och miljö – alltså av våra dagliga val.
Genom epigenetik kan du påverka ditt biologiska åldrande. Faktorer som stress, sömn, kost och rörelse påverkar hur generna uttrycks och hur kroppen fungerar på cellnivå.
Testa ditt biologiska åldrande
Ett bra första steg är att testa ditt biologiska åldrande. Ett biologiskt ålderstest ger dig en tydlig bild av hur din kropp mår idag och var förändringar kan göra störst skillnad.
Longevity
Vårt mål är att hjälpa dig skapa förutsättningar för bättre motståndskraft, starkare celler och ett friskare, mer energifyllt liv – oavsett var du börjar.
Visionen är enkel
Att ge fler möjligheten att leva längre, friskare och med högre livskvalitet genom att förstå hur kroppen verkligen mår
Åldrandet börjar i cellerna
Biologisk ålder är en av de viktigaste hälsomarkörerna du kan mäta
Att känna till sin biologiska ålder är mer värdefullt än att veta sin vikt, sitt blodtryck eller sin BMI. Den visar hur gammal du egentligen är på insidan – och hur stor risk du har att utveckla sjukdomar i framtiden.
Med tiden minskar cellernas förmåga att reparera sig , vilket påverkar både det yttre och det inre. Det kan visa sig som rynkor, minskad hudelasticitet, sämre minne, syn eller hörsel – men de viktigaste förändringarna sker på insidan, där grunden till sjukdomar ofta uppstår.
Forskning visar att flera vanliga kroniska sjukdomar, som hjärt- och kärlsjukdomar, diabetes, artros och tillstånd som Alzheimer och Parkinson, har en direkt koppling till cellernas åldrande. När cellerna blir sämre på att skydda sig mot inflammation och oxidativ stress ökar risken för ohälsa.
%20(561%20x%20800%20px)%20(1).png)
Hur kan vi hjälpa dig på din resa mot en ny livsstil?
Håll dig uppdaterad
Senaste nytt från bloggen
KUNDOMDÖMEN
HÄLSORESAN
“ Jag känner mig både finare och slätare i ansiktet. Utslag och prickar är i princip borta och värken i kroppen har blivit mycket bättre.
Jag är mer fokuserad, har lättare att koncentrera mig och känner mig betydligt piggare. Jag har fått mer energi – framför allt till barnen.Sedan jag startade min hälsoresa har jag gått ner minst 10 kg, och det känns fantastiskt.”Cecilia i Lomma
HÄLSORESAN
"Väldigt chockad och väldigt nöjd, när jag känner och ser resultaten. Jag trodde inte att antiinflammatorisk kost kunde göra en sådan skillnad på både ut och insida.
Ros-Marie i Höllviken
HÄLSORESAN
"Jag förändrade min kropp mycket på bara 6 veckor, och nu har jag tappat 11 kg, utan dieter bara antiinflammatorisk kost."
Mia i Höllviken
HÄLSORESAN
”Jag hade länge problem med tungsveda. Jag hade sökt hjälp både hos tandläkare och läkare och fått medicin som hjälpte tillfälligt – men så snart kuren var slut kom besvären tillbaka.
Efter bara ett par veckor med antiinflammatorisk kost var problemen helt borta”
Marianne i Höllviken
HÄLSORESAN
”Jag trodde aldrig att kosten kunde påverka så mycket. Idag ångrar jag att jag inte gjorde den här förändringen för länge sedan.”
Jessica i Räng
Kontakta oss
Biologisk ålder – nyckeln till långsiktig hälsa
Hur gammal är du egentligen
- biologiskt sett?
Vi känner alla till vår kronologiska ålder – siffran i passet som berättar hur länge vi har levt. Men den säger nästan ingenting om hur vår kropp faktiskt mår.
Biologisk ålder däremot visar hur gammal du är på insidan. Den speglar cellernas kvalitet, organens funktion och hur väl kroppen klarar av att reparera sig, hantera stress och motstå sjukdom.
I dag vet forskare att analys av biologisk ålder är en av de starkaste indikatorerna på framtida hälsa och livslängd.